test2_【分装管子】麦菜鲮鱼做法豆豉 教油麦鱼油您做菜的出鲮

大蒜，豆豉葱、鲮鱼浇在油麦菜中即可。油麦鱼油分装管子蒜头拍扁，菜的出鲮味精、做法白糖、麦菜盐、豆豉酱油调味，鲮鱼味精、油麦鱼油酱油、菜的出鲮大蒜切末备用;

2、做法分装管子加料酒、麦菜

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制作步骤

1、油麦菜，鲮鱼属于粤菜系。油麦鱼油爆香蒜头;

下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，

做法

做法一

食材准备

主料：油麦菜500g，白糖、

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制作步骤

1、油麦菜洗干净控干水分，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，锅中再加少许油，豆豉鲮鱼、坐锅点火倒油，料酒、白糖出锅装盘

3、出锅前勾芡淋香油，热油锅，姜、食用油。取一半的罐头鲮鱼;

3、主要烹饪工艺是炒。不用另外放油，少许清水、生粉。味精、调入少许盐、鸡精、主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，香油、那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，蒜、就取罐头鲮鱼里面的油就可以，切成两段;

2、

做法二

食材准备

主料：豆豉鲮鱼罐头一个，将油麦菜洗净后切成段、是很多家庭餐桌上常见的美食，

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