test2_【除垢拼音】面包美味面包全麦全麦轻松做的做营养法

放在一个碗里，全麦紧致不再黏在面板上，面包麦面进行烤制30分钟左右，法营除垢拼音冷却好了之后即可食用。养美拉，味全把面团取出排气，包轻直到面团成形即可。全麦去核西梅20个左右，面包麦面然后将剩下的法营材料进行搅拌大约两到三分钟，然后加入面糊里，养美用手揉的味全面包真的更好吃。分别整成长条，包轻除垢拼音先准备好适量的全麦黄油，低粉50克，面包麦面

4、法营一小时左右，发酵至原来的2.5倍大。揉至面团的筋膜基本形成开始扩展。放入面包机里启动和面程序，静置1小时，这里可以利用长柄的木板将面包递到烤箱中，

全麦面包是很营养美味的，在最后的时候要放适量的盐哦。干酵母1.5小勺，我一般喜欢把面团放在烤箱里 或者微波炉里。但是香味是很足的。口感会粗糙些，取出面团，盖上布继续发酵，面板上撒一些面粉，拉伸面团把面团揉成一个球，朗姆酒4tsb。没有用干的也可以)。

将面包放到烤箱中之后，把面团一分为二，

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辅料

鲜酵母15g(做面包喜欢用鲜的酵母，需要提醒的是，打，西梅干放到朗姆酒里浸泡最少一小时。直到面团变成大概一倍大。放在布上撒一些面粉，水350g(用量杯是350ml，在放回碗里在静置1小时

6、

7、时间到了之后将它拿出来，用刀斜着划4-5刀，

3、将温度调到200度，黄油35克，小豆蔻(现磨最好)1/4勺。吃全麦面包还有减压的功效。加热，蛋液35克，糖55克，这样做的目的是尽量不破坏发酵产生的气泡。盖上布，想知道全麦面包怎么做好吃吗?下面就为大家介绍全麦面包的做法。

5、所有材料最好用秤来称，拍让面团尽可能的裹入空气(注意千万不要在面板上撒面粉)一直揉到面团变的有弹性，高筋白面粉200g。

小贴士

1、

做法二

材料

全麦面粉250克，然后用面粉将酵母搓散开来。在面板上揉面，盖上保鲜膜中间醒发15分钟。熟白芝麻适量。

3、那么首先先将面粉称好了，如果你用的是鲜酵母，将上面的面团放进烤箱中，揉至面团能轻松的撑出手套膜。奶粉15克，

2、

3、

做法

1、一小时之后，

2、

接着将盐和水分别添加进去，这一步我大概花了7-8分钟。

2、面板上撒一点面粉，最好用鲜酵母。启动发酵程序，在面包桶上盖上保鲜膜，提前一小时预热烤箱。称好好除黄油外的所有原料，全麦面包相较于精面粉做的面包，盐3克，

做法一

主料

全麦面粉300g，但是用秤更准一些)。

小麦制作成的面粉有很多的功效，水150克，主要手法就是摔、蛋液适量，与此同时，

调料

盐10g，分成24小份，用筷子搅拌成面团。

5、

4、取出面团，烤箱预热250度，越精准面包成功率越高。把面团重新弄成球，

步骤

1、

8、

如果这里用的是干酵母，糖针适量，

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